Remédios para dor de cabeça

Remédios para dor de cabeça

fevereiro 4, 2019 0 Por Daniela

A dor de cabeça pode ser causada por uma série de fatores e, na maioria das vezes, não indica nada muito grave. No Brasil, cerca de 63 milhões de pessoas sofrem com algum tipo de cefalia, sendo a tensional e a enxaqueca as mais comuns. Entretanto, existem mais de 200 tipos de cefalias, o que exige um diagnóstico médico antes de se iniciar qualquer tratamento.

Descobrir o que está por trás da dor de cabeça pode ser um tanto difícil, pois ela pode surgir devido a diversas causas que muitas vezes não são tão conhecidas pelas pessoas. Além disso, é preciso ter atenção e identificar quais são as características dela, se afeta só um lado, os dois ou toda a cabeça; se permanece em apenas um local ou erradia para outras regiões; se é latejante, pulsante ou em forma de pressão; entre outros.

Como visto anteriormente, a maioria dos casos de cefalia não indicam nada seriamente grave. No entanto, é importante procurar um médico caso ela permaneça por um longo período de tempo, ou for acompanhada de outros sintomas como náuseas, vômitos, tonturas, febre, falta de concentração e problemas de visão.

Principais causas da dor de cabeça

Certas situações podem acabar desencadeando uma dor de cabeça e, por isso, evitá-las é a melhor forma de prevenir o problema.

Calor

mulher com calor

Segundo estudos, o calor é um dos principais causadores da dor de cabeça, pois está ligado a desidratação, fazendo com que haja um desequilíbrio no processo de entrada e saída de sódio e potássio das células, aumentando as chances de cefaleia. Além disso, ambientes úmidos ou poluídos também influenciam para o surgimento do problema.

Alimentação

prato vazio

Ficar muito tempo sem comer pode causar dor de cabeça, pois diminui o açúcar no sangue, resultando na hipoglicemia. Esse processo estimula indiretamente a liberação de adrenalina, fazendo com que haja vasoconstrição, provocando a dor.

Além disso, alguns alimentos também influenciam no aparecimento de cefalia. Para certas pessoas, o consumo de produtos como chocolate, café, chá preto, refrigerante, sorvete e álcool pode causar dor de cabeça, devido a suas substâncias. Dessa forma, evitar esses alimentos pode ajudar a prevenir o problema.

Estresse e ansiedade

mulher ansiosa

Os hormônios de adrenalina e cortisol são liberados em situações de estresse e ansiedade, o que pode causar a cefalia. As atividades cotidianas do mundo moderno são as principais influenciadoras da dor de cabeça e, por isso, esse problema é cada vez mais comum. Tentar evitar situações de estresse, como discussões e brigas no trabalho ou no trânsito, é a melhor forma de prevenir as dores.

Problemas para dormir

mulher com insonia

Dormir mal acaba causando estresse e vice-versa. Por isso, quem não tem boas noites de sono tem mais chances de sofrer com dores de cabeça. Nesse caso, o melhor a fazer é tentar regular o sono, dormindo pelo menos 8 horas por noite. Mudanças na alimentação também podem ajudar a evitar o problema, portanto, procure consumir refeições mais leves, principalmente antes de dormir.

Remédio para dor de cabeça forte

O uso de remédios para a dor de cabeça pode ajudar apenas a reduzir seus efeitos e, por isso, é tão importante consultar um médico para identificar a causa do problema e tratá-lo diretamente.

Os remédios mais comuns para cefaleia, principalmente a tensional, são Neosaldina, Dorflex, Advil, Tylenol, Aspirina, Naldecon e Dipirona, que podem ser encontrados facilmente nas farmácias. No entanto, se a dor for muito forte, como no caso de enxaqueca, outros medicamentos podem ser receitados pelo médico, como Migraliv, Naramig ou Cefalium.

Pessoas que usam remédios para dor de cabeça frequentemente podem acabar desenvolvendo super uso do medicamento, ou cefaleias de rebote. Portanto, consulte um médico se você acha que isso pode ocorrer com você. Ele pode receitar remédios para prevenir a dor de cabeça, que devem ser consumidos até mesmo quando o problema não estiver presente.

Remédio para dor de cabeça caseiro

Alguns métodos caseiros podem ajudar a aliviar as dores de cabeças, como colocar um compressa fria na testa, principalmente se a cefaleia for causada por estresse, má alimentação ou calor.

Outra forma de se livrar da dor de forma natural é através do consumo de chás e sucos caseiros com propriedades anti-inflamatórias e analgésicas. Os principais são:

Chá de camomila

chá de camomila

A camomila tem propriedades analgésicas, anti-inflamatórias, antissépticas e cicatrizantes, que ajudam no alivio dos sintomas da sinusite, como congestão nasal e inflamação na garganta e mucosa.

Ingredientes 

  • 1 colher de sopa de flores de camomila frescas ou secas
  • 200 ml de água

Modo de preparo 

  • Coloque a quantidade de água indicada para ferver numa panela com tampa
  • Depois de fervida, acrescente as flores de camomila
  • Deixe em repouso por 10 minutos com a panela tampada
  • Usando uma peneira, remova toda a erva utilizada no preparo da bebida
  • Beba o chá ainda morno

Chá de sementes de limão

limão

O pó de sementes de citrinos como laranja, limão e tangerina é um excelente remédio caseiro natural para a dor de cabeça, pois possui propriedades antioxidantes, flavonoides e anti-inflamatórios.

Ingredientes

  • 10 sementes de tangerina
  • 10 sementes de laranja
  • 10 sementes de limão
  • Água

Modo de preparo

  • Coloque todas sementes em uma forma e leva ao forno até secarem completamente
  • Depois de secas, coloque as sementes no liquidificador e bata até virarem um pó
  • Guarde esse pó em um recipiente fechado
  • Leve a água ao fogão e deixe ferver
  • Coloque 1 colher de chá do pó numa xícara e cubra com a água fervida
  • Tampe a xícara e deixe esfriar
  • Após esfriar, coe e beba o chá 30 minutos antes de cada refeição, durante as crises de dor de cabeça

Suco de melancia e pepino

suco de melancia e pepino

O suco de melancia e pepino é um grande aliado no alívio dos sintomas de enxaqueca causada pela desidratação. Isso ocorre porque esses ingredientes possuem substâncias que diminuem os desequilíbrios inflamatórios que causam a retenção de líquidos.

Ingredientes

  • 4 fatias de melancia
  • ½ pepino
  • 1 colher de sopa de mel
  • ½ copo de água
  • 2 folhas de hortelã

Modo de preparo

  • Adicione todos os ingredientes no liquidificador, exceto as folhas de hortelã
  • Bata até formar uma mistura homogênea
  • Sirva e decore com as folhas de hortelã

Suco de abacaxi, água de coco e vegetais verdes

suco de abacaxi

A mistura de ingredientes presente nesse chá é capaz de reduzir a dor causada pelas crises de enxaqueca, pois sua composição possui poder analgésico e anti-inflamatório. Além disso, o consumo do chá ajudar a melhorar o processo de oxigenação celular ao estimular a circulação sanguínea.

Ingredientes

  • 3 rodelas de abacaxi
  • 5 folhas de couve
  • 1 talo de salsão
  • O suco de ½ limão
  • ½ pepino
  • ½ colher de sopa de gengibre ralado
  • 1 xícara de água de coco

Modo de preparo

  • Coloque todos os ingredientes num liquidificador
  • Bata até formar uma mistura homogênea
  • Consuma quando sentir algum sintoma de enxaqueca

Remédio para dor de cabeça na gravidez

A melhor forma de se livrar das dores de cabeça na gravidez é aplicando uma compressa fria na cabeça e descansar. É importante lembrar que o uso de qualquer medicamento durante a gestação deve ser feito através de consulta médica, pois certos remédios podem interferir no desenvolvimento do bebê.

Na maioria dos casos, o obstetra geralmente indica o Paracetamol, porém seu uso deve não deve ser tão frequente, pois em altas doses o medicamento pode prejudicar o fígado da gestante e do bebê.

Remédio para dor de cabeça causada pela enxaqueca

A cefalia causada pela enxaqueca é uma das mais incômodas. Essa doença exige diagnóstico médico, pois, como visto anteriormente, muitos casos desencadeiam a dor de cabeça.

O tratamento ideal é feito através de medicamentos que o médico receita para aliviar os efeitos dos sintomas da enxaqueca. Além disso, evitar os gatilhos da doença é uma boa forma de evitar as crises.

Os principais remédios receitados para enxaqueca são:

  • Buscofem
  • Cefalium
  • Cefaliv
  • Dorflex
  • Doril Enxaqueca
  • Flanax
  • Ibupril
  • Ibuprofeno
  • Lisador
  • Meloxicam
  • Neosaldina
  • Nimesulida
  • Dipirona

É importante ressaltar que apenas um médico pode dizer qual o melhor medicamento para o seu tipo de dor de cabeça, pois existem efeitos colaterais e contra-indicações. Portanto, não se automedique sem consulta médica.

 

Fontes:

https://www.apifarma.pt/tratardemim/matinf/Documents/Folheto_DoresCabeca_v19042017.pdf

http://cidmed.com.br/pdf/neuro01.pdf